La mañana del martes 24 de enero, nuestra sanitaria de referencia Mª José Cruces y las dos fisioterapeutas de nuestro centro de Salud, Encarni y Julia, nos han visitado para darnos un Taller sobre Higiene y Salud Postural al alumnado de 3º hasta 6º.
Esta charla se enmarca dentro de nuestro programa de HHVS en la Línea de autocuidados y Accidentalidad y de la Modalidad de E, Primaria Creciendo en Salud.
Se han tratado temas como los problemas de espalda por estar mucho tiempo sentado ante un ordenador, tele, tablet... por las malas posturas al sentarse en clase., etc. También se ha tratado el tema del peso de las mochilas, que no debe sobrepasar el 10% del peso del alumn@ y por último se han hecho ejercicios de estiramientos guiados por las fisioterapeutas.
Una buena sesión para maestr@s y alumnado de recomendaciones básicas de higiene postural donde nos han enseñado las normas
básicas de higiene postural, afianzando hábitos para que se mantengan en la vida adulta evitando problemas posturales.
Muchas gracias a las tres, todos hemos aprendido mucho. (Pica en la foto para ver el álbum)
